Algemeen

Sanitu trainingen en behandelingen

Bij Sanitu in Stiens kunt je terecht voor zowel sport als blessurebehandelingen. Er is een uitgebreide mogelijkheid om je lichaam fit te krijgen en houden in zowel groepsverband als Personal Training. Ook worden er groepslessen kracht/uithoudingsvermogen gegeven en tevens kunt u aan Boxercise lessen deelnemen.

Boxercise is een methode om verantwoord, intensief, leuk en super effectief te werken aan boxing skills gecombineerd met elementen uit de fitness. Er wordt hier niet tegen een tegenstander gevochten omdat we de nadruk leggen op plezier, techniek en veiligheid. Het maakt je weerbaarder dan ooit en zorgt tevens voor een verbetering van je conditie, uithoudingsvermogen, kracht en vetverbranding.

Daarnaast is het resultaat meer spierversteviging en figuurverbetering. Het is voor iedereen, jong- oud- man- vrouw- overgewicht- ondergewicht. Iedereen kan instromen en starten op zijn/haar niveau. De lessen zijn, door de combinatie van boks technieken en fitness, toegankelijk voor iedereen, met de nodige uitdaging natuurlijk! Er worden ook speciale bokslessen gegeven voor Parkinson-patiënten. En zijn er trainingen mogelijk voor mensen met kanker. Zowel voor/tijdens/of na de behandelingen.

Voor behandelingen of bij blessures zijn er ook verschillende mogelijkheden. Zo kun je een ontspanningsmassage of juist een gerichte sportmassage krijgen. Is er meer nodig dan is er de mogelijkheid voor Dry needling, medical tape of een cupping behandeling (ook voor cellulitis behandelingen) Sanitu staat voor “uw gezondheid”. Door haar brede specialisaties zorgt ze ervoor dat je zo snel mogelijk klachtenvrij bent.

Samen werken aan verbetering en herstel. Ingrid Kuipers staat voor uw gezondheid klaar. Voor informatie kunt u altijd bellen of mailen via www.sanitu.nl