Algemeen

Fitplus voor 60+ in Stiens

de redactie De Stienser 1130 dagen geleden

Elke woensdag van 9.30 tot 10.30 uur in Sporthal it Gryn. Fitplus voor 60+ bij de Stienser Gymnastiek Vereniging Stiens

Nieuwe enthousiaste leden gevraagd die vitaal oud willen worden. Naast fietsen, tuinieren, zwemmen is het belangrijk dat al uw spieren sterk blijven. Wij werken veel met gewichten, weerstandsbanden en andere materialen om uw spieren sterk te laten blijven of zelfs sterker te laten worden! Tevens wordt er aan cardio gedaan en uw balans gewerkt. Onze lessen worden gegeven door een ervaren trainster. Kijk voor meer info op www.sgcstiens.nl of bel met Jet Ouderkerken, tel 06 55975818